حواستون به رابطه هاتون هست؟ حواستون به حالت یا حالش توی رابطه هست؟
سه بخش مهم و ضروری در روابط را بشناسیم.

 

قضاوت برای تشخیص یا قضاوت برای ارزش گذاری:

قضاوت برای تشخیص، فعالیتی است با ذهن باز و بدون تعصب. تشخیص دهنده با بررسی شواهد موجود به تحلیل و بررسی واقعیت می پردازد. و در این تعریف منظور از واقعیت چیزی است که تشخیص دهنده با حواس پنج گانه خود قادر به درک آنهاست. اینگونه قضاوت لازمه زیست خردمندانه است. ما برای تشخصی کیفیت، برای سنجش استاندارها، برای حل مسایل و برای تصمیم گیری خردمندانه به این نوع از قضاوت احتیاج داریم. پرورش تفکر نقاد یکی از روش‌هایی است که به قدرت تشخیص و تصمیم گیری خردمندانه بسیار کمک می‌کند.

 

 

قضاوت برای ارزش گذاری، فعالیتی است که بر اساس سیستم ارزشی ما رخ می‌دهد و معمولا همراه پیش داوری است. ارزش گذاری به معنای اضافه کردن نظرمان به واقعیت است، یعنی واقعیت را بد و خوب کردن، زشت و زیبا کردن، درست و غلط کردن. این نوع قضاوت تحت تاثیر

احساسات فرد قضاوت کننده و منطبق بر سیستم ارزشگذاری اوست. در بعضی از موارد این گونه قضاوت براساس خطاهای ذهنی (خطاهای شناختی) است.

خلاصه ای از خطاهای ذهنی رایج را به زودی در یک فایل ویدیویی در کانال پست می کنیم.